Bewegung ist eine Grundlage.
Von Alltagsbewegung bis körperlicher Leistungsfähigkeit: Was die Forschung zur Gesundheit beiträgt.
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Rhonda Patrick · FoundMyFitness
Originaltitel: „How Micronutrients & Exercise Ameliorate Aging“. Die Einordnung einer Autorin ersetzt keine unabhängige Evidenzprüfung. Einzelne Aussagen anhand der Originalforschung prüfen.
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