Scheinfasten – nur ein Trend aus den USA? | Erfahrungsmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen

Unser heutiger Studiogast ist Prof. Dr. med. Uwe Rudolf Max Reuter, Chefarzt der ganzheitlichen Klinik im Leben in Greiz, Thüringen. In dieser Folge geht es um einen Ernährungstrend, der für Gesprächsstoff sorgt: Scheinfasten – der neue Hype aus den USA. Was steckt wirklich hinter dem sogenannten "Fasting Mimicking Diet"? Prof. Reuter erklärt, wie Scheinfasten funktioniert – und worin der Unterschied zum klassischen Fasten liegt. Ist es wirklich möglich, die positiven Effekte des Fastens zu erreichen, ohne ganz auf Nahrung zu verzichten? Welche Rolle spielen Kalorienrestriktion, Zellreinigung (Autophagie) und Stoffwechselprozesse? Wir sprechen über Zusammenhänge zwischen Ernährung, Zellalterung und Entzündungen. Wie beeinflusst Scheinfasten chronische Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck oder Krebs? Welche wissenschaftlichen Studien gibt es – und wie bewertet sie Prof. Reuter aus klinischer Sicht? Wir beleuchten auch die emotionalen und mentalen Effekte des Scheinfastens. Wie wirkt sich diese Methode auf das Essverhalten und die Selbstwahrnehmung aus? Was ist dran am Versprechen: Essen und trotzdem Regenerieren? Die Klinik im Leben in Greiz hat bereits praktische Erfahrungen mit Fastenformen gesammelt. Prof. Reuter teilt Erkenntnisse, Fallbeispiele und wichtige Hinweise zur richtigen Anwendung. Wann ist Scheinfasten sinnvoll – und wann sollte man vorsichtig sein? Wir sprechen über besondere Stoffwechseltypen und individuelle Unterschiede. Was unterscheidet kurzfristige Trends von echten therapeutischen Strategien? Wie lässt sich Scheinfasten mit anderen ganzheitlichen Maßnahmen kombinieren? Ein Gespräch über Ernährung, Prävention und moderne Zellmedizin. Ehrlich, wissenschaftlich fundiert – und dennoch leicht verständlich. Für alle, die nicht nur mitmachen, sondern verstehen wollen. Jetzt reinklicken und erfahren, ob der Hype wirklich hält, was er verspricht. Scheinfasten – Mode oder Medizin der Zukunft? ▬ Produktion ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Eine Produktion von #QS24 – Ihr Schweizer #Gesundheitsfernsehen Webseite: https://qs24.tv/ YouTube: QS24 - Schweizer Gesundheitsfernsehen ▬ Wichtiger Hinweis ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Wir wechseln auf Wikisana, der grössten ganzheitsmedizinsichen Suchmaschine. https://www.wikisana.ch/ ▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Prof. Dr. med. Uwe R. M. Reuter, Chefarzt Moderation: Britta Berthold Sendungsnummer: Nhol_250523_S6_reuter ▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Prof. Dr. med. Uwe R. M. Reuter Ärztl. Direktor / Ltd. Chefarzt Klinik im Leben / Arztpraxis Prof. Dr. Reuter Regionalzentrum Greiz / Vogtland der Dt. Gesellschaft für Schmerzmedizin Professor Naturheilkunde Hochschule Anhalt, University of Applied Sciences Klinik im Leben Gartenweg 5-6 D-07973Greiz/Vogtland Tel.: +49-3661-4438210 E-Mail: info@klinik-imleben.de Webseite: http://www.klinik-imleben.de/