Vitamin K2 (MK-7) und Koronarkalzium: eine beschriebene 2-Jahres-Placebo-Studie
Vorschaubild von YouTube. Abspielen lädt den YouTube-Player.
Verlauf & EmpfehlungenAus
Zuletzt angesehene Inhalte in diesem Browser behalten. Dein Verlauf bleibt auf diesem Gerät und wird nicht an Harbor gesendet. Abgespielte Videos können auch passende Videoempfehlungen sortieren.
Merkliste & Verlauf öffnen →Auf einen Blick
Automatische Zusammenfassung · nicht redaktionell geprüftDie Beschreibung berichtet über eine randomisierte, placebokontrollierte Studie mit 180 Patientinnen und Patienten mit symptomatischer koronarer Herzkrankheit: Die Kalziumwerte stiegen in beiden Gruppen über 2 Jahre, unter 360 Mikrogramm MK-7 aber weniger als unter Placebo. Der Ersteller betont, dass ein niedrigerer Wert ein Ersatzmaß ist und keine Belege für weniger Herzinfarkte, Schlaganfälle oder Todesfälle liefert. [1]
Die Beschreibung berichtet über eine randomisierte, placebokontrollierte Studie mit 180 Patientinnen und Patienten mit symptomatischer koronarer Herzkrankheit, 167 in der abschließenden Auswertung und 2 Jahre MK-7 oder Placebo. [1]
Die Kalziumwerte stiegen in beiden Gruppen, unter Placebo von 145 auf 214 und unter K2 von 135 auf 184, und der Unterschied wurde als statistisch signifikant beschrieben. [1]
Der Ersteller sagt, die Studie verwendete ein Ersatzmaß statt Herzinfarkten, Schlaganfällen oder Todesfällen, und fordert eine größere Studie mit harten klinischen Endpunkten. [1]
Beschriebene Studie: 180 Patienten, MK-7 gegen Placebo
Laut Beschreibung war die VitaK-CAC-Studie eine randomisierte, placebokontrollierte Studie an 2 Kliniken in den Niederlanden. Sie umfasste 180 Patientinnen und Patienten mit symptomatischer koronarer Herzkrankheit, 167 davon gingen in die abschließende Auswertung ein. Die Hälfte nahm 360 Mikrogramm MK-7 ein, laut Beschreibung die am besten untersuchte Form von Vitamin K2, die übrigen erhielten 2 Jahre lang ein Placebo. Signifikante Nebenwirkungen wurden dem Ersteller zufolge nicht berichtet. [1]
Kalziumwerte stiegen in beiden Gruppen, unter K2 weniger
Laut Beschreibung stiegen die Kalziumwerte in beiden Gruppen: unter Placebo von 145 auf 214 und unter K2 von 135 auf 184. Bei niemandem verschwand also die Plaque, dennoch wurde der Unterschied zwischen den Gruppen als statistisch signifikant beschrieben, mit etwa 29 % langsamerem Aufbau von Arterienkalzium. Der Ersteller unterscheidet zudem zwei Arten der Koronarverkalkung: kleine, fleckige Punkte in entzündeter weicher Plaque, die das Rupturrisiko erhöhen können, und dichtes, festes Kalzium, das oft eine alte Verletzung widerspiegelt, die sich abkapselt. Ein Standard-Kalziumscan kann weiche Plaque und Gefäßwandentzündung nicht sehen, ergänzt die Beschreibung. [1]
Ersatzmaß und kurze Nachbeobachtung von 2 Jahren
Der Ersteller sagt, die Studie könne nichts über Herzinfarkte, Schlaganfälle oder Todesfälle aussagen, weil sie ein Ersatzmaß verwendete. Auch die Dauer von 2 Jahren wird als kurz beschrieben, und die Autorinnen und Autoren fordern laut Beschreibung weiterhin eine größere Studie mit harten klinischen Endpunkten. Die Beschreibung nennt mögliche Mechanismen, etwa Wirkungen über Insulinempfindlichkeit und metabolische Entzündung statt über das Herausziehen von Kalzium aus Arterien, und erörtert Dosen von 300 bis 400 Mikrogramm häufiger als die 100 oder 200 Mikrogramm auf vielen Etiketten. Dies sind Diskussionspunkte, keine belegten Vorteile. [1]
Einordnung & Grenzen
Dies beruht nur auf der Videobeschreibung; Video und Transkript wurden nicht geprüft. Die Beschreibung ist Bildungsinhalt, keine medizinische Beratung, und sie berichtet über ein Ersatzmaß über 2 Jahre statt über Herzinfarkte, Schlaganfälle oder Todesfälle. Die beschriebenen Mechanismen und die Dosierungsdiskussion sind keine belegten Vorteile.
Grundlage: Creator-Beschreibung. Das vollständige Video und sein Transkript wurden nicht ausgewertet.
Zitierte Textstellen in Originalsprache
randomized, placebo-controlled trial of 180 patients
from 145 to 214 on placebo
surrogate outcome instead of heart attacks
Über dieses Video
Creator-Beschreibung · OriginaltextTextsprache: Englisch (Vereinigte Staaten)
My Longevity Experiment | Vince Cording · 13 min · Quelle veröffentlicht: 2026-10-09
Zu Harbor hinzugefügt: 23.10.2026
Original auf YouTube ↗Automatisch eingeordnete Quelle. Creator-Aussagen sind keine unabhängige Evidenzprüfung und keine persönliche medizinische Beratung.