So habe ich mich um Jahre biologisch verjüngt: Mein studienbasierter Longevity-Masterplan
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Skin-Longevity-Routine:
* Collagen Activator für mehr Kollagen in der Haut und weniger Falten: https://avea-life.com/de/products/collagen-activator?country=DE&sub_id=ANASTASIARASTOR&utm_campaign=YT-DACH-INFL-PURC-COLL-ANASTASIA-14462544&utm_content=COLL-VID-UGCC-HOME-BENE-D15X&utm_medium=affiliate&utm_source=goaffpro&utm_term=BROD-YTD_-DACH-LONG-COLL (1 Sachet eingerührt in Wasser jeden Morgen trinken)
* SkinSpan, um Haut-Zellerneuerung anzuregen, Kollagenabbau zu verhindern und Hautbarriere zu stärken: https://avea-life.com/de/products/skinspan (1 Kapsel mit einer Mahlzeit einnehmen)
* NMN: in EU hergestelltes Longevir NMN: https://avea-life.com/de/products/nmn?aff=ANASTASIARASTOR (1 Kapsel morgens mit Wasser)
Disclaimer: Bitte sprecht unbedingt mit eurem Arzt, bevor ihr in Erwägung zieht, Supplements auszuprobieren - ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge.
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* Mein Longevity Bundle / alle Longevity-Wirkstoffe in einem Bundle: NMN, TMG, Trans-Resveratrol, Coenzym Q10, Pterostilben, Apigenin, Kollagen: https://avea-life.com/de/products/longevity-bundle?country=DE&utm_source=YOUTUBE&utm_medium=INFLUENCER&utm_campaign=YT-DACH-INFL-PURC-COLL-ANASTASIA-14462544&utm_term=BROD-YTD_-DACH-LONG-COLL&utm_content=COLL-VID-UGCC-HOME-BENE-D15X (jeden Morgen 1 Kapsel NMN, 1 Kapsel Booster, 1 Sachet Kollagenpulver in Wasser)
* Cell Primer mit den Senolytika Fisetin und Quercetin zur Entfernung seneszenter Zellen: https://avea-life.com/de/products/cell-primer?country=DE&utm_source=YOUTUBE&utm_medium=INFLUENCER&utm_campaign=YT-DACH-INFL-PURC-COLL-ANASTASIA-14462544&utm_term=BROD-YTD_-DACH-LONG-COLL&utm_content=COLL-VID-UGCC-HOME-BENE-D15X
* Essentials: Vitamin D3 und K2, Omega 3 aus Algenöl, Magnesiumbiglycinat, Zink, B-Vitamine: https://avea-life.com/de/products/essentials (4 Kapseln täglich nach einer Mahlzeit)
* Berberin: https://avea-life.com/de/products/stabiliser?country=DE&utm_source=YOUTUBE&utm_medium=INFLUENCER&utm_campaign=YT-DACH-INFL-PURC-COLL-ANASTASIA-14462544&utm_term=BROD-YTD_-DACH-LONG-COLL&utm_content=COLL-VID-UGCC-HOME-BENE-D15X (1 Kapsel vor jeder kohlenhydrathaltigen Mahlzeit, damit der Blutzucker nicht so stark ansteigt)
Sehr viele Langlebigkeitsforscher sagen - basierend auf ihren Studien - dass es sehr viele Dinge gibt, die wir tun können, damit sich unsere Zellen wieder verhalten wie junge Zellen - und dass man sich sehr wohl biologisch verjüngen kann. Ich habe über 100 Bücher und Studien gelesen zum Thema Altern aufhalten und umkehren - und habe basierend auf all diesem Wissen einen Verjüngungs-Masterplan erstellt - es sind 5 Schritte - mit dem ihr euch biologisch verjüngen könnt - sowohl von innen, als auch von außen, und diesen Plan stelle ich euch in diesem Video vor. Viel Spaß! :)
#hautverjüngung #kollagen #longevity
Disclaimer: Ich bin kein Arzt und gebe hier keine medizinischen Ratschläge. Ich bin vom Thema Altern aufhalten fasziniert, lese viele Studien und Bücher dazu, und teile gern mit euch, was ich gelernt habe. Bitte konsultiert einen Arzt, bevor ihr die hier besprochenen Mittel, Wege, Präparate, Moleküle oder Supplements zu euch nehmt. Ich beabsichtige keineswegs, euch zu sagen, was ihr tun sollt.
Länger Leben Mit Anastasia · 17 min · Source published: 2025-09-28
Added to Harbor: 10/23/2026
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