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Bewegung & gesunde Lebensjahre
Forschung im Überblick

8-Wochen-Gemeinschaftsprogramm für ältere Menschen mit MCI: Ein-Gruppen-Studie

In einer experimentellen Ein-Gruppen-Studie mit 29 älteren Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung galt ein 8-wöchiges Gemeinschaftsprogramm aus Bewegung, kreativen Künsten und Schulung als durchführbar; bei einigen kognitiven, körperlichen und Aktivitätsmaßen wurden Verbesserungen berichtet. [1]

Automatische Zusammenfassung · nicht redaktionell geprüft

Die Kernaussagen

  1. Die Ein-Gruppen-Studie umfasste 29 ältere Menschen mit diagnostizierter MCI und prüfte ein 8-wöchiges Programm aus Bewegung, kreativen Künsten und Psychoedukation. [1]

  2. Das Abstract berichtet signifikante Verbesserungen bei den Montreal-Cognitive-Assessment-Werten, der Beweglichkeit und der körperlichen Aktivität. [1]

  3. Die Autorinnen und Autoren bezeichnen das Programm als durchführbar und förderlich und regen an, dass solche gemeinschaftsbasierten, multidimensionalen Interventionen Selbstständigkeit und Lebensqualität fördern könnten. [1]

Die Quelle auf einen Blick

Studientyp / Format
Experimentelle Ein-Gruppen-Studie (Abstract).
Population / Kontext
29 ältere Menschen mit diagnostizierter leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI).
Grundlage der Zusammenfassung
Studienabstract
Original veröffentlicht
7. Oktober 2026

Programminhalt und Teilnehmende mit MCI

Die Studie umfasste 29 ältere Menschen mit diagnostizierter leichter kognitiver Beeinträchtigung (MCI). Das 8-wöchige Multicomponent Community-Based Intervention Program verband körperliche Bewegung, kreative Künste und Psychoedukation. Die 5-stündigen Sitzungen fanden wöchentlich oder zweiwöchentlich statt und wurden von einem multidisziplinären Team aus Physiotherapeuten, einem Gerontologen, einem Geriater und weiteren Fachleuten geleitet. Die Workshops umfassten musikgestützte Bewegung, Exergaming, Pilates, Nordic Walking, Tanztherapie, Kalligrafie, Seifen- und Kerzenherstellung, Kochkunst sowie Schulungen zu Pflege, Sturzprävention, assistiver Technologie und Gemeinschaftsangeboten.

Beleg [1]

Berichtete Verbesserungen bei Kognition, Beweglichkeit und Aktivität

Die kognitive Leistung wurde mit dem Mini-Mental State Examination und dem Montreal Cognitive Assessment erfasst. Die körperliche Fitness wurde über Handkraft und Beweglichkeit gemessen, die körperliche Aktivität über metabolische Äquivalente und verbrannte Kalorien, das psychosoziale Wohlbefinden über CASP-19 und qualitative Interviews. Das Abstract berichtet signifikante Verbesserungen bei den Montreal-Cognitive-Assessment-Werten (p = .036), der Beweglichkeit (p = .021) und der körperlichen Aktivität. Der Abstract-Text endet beim Ergebnis zur körperlichen Aktivität, daher wird dessen p-Wert hier nicht genannt.

Beleg [1]

Ein-Gruppen-Design begrenzt kausale Schlüsse

Es handelte sich um eine experimentelle Ein-Gruppen-Studie ohne separate Vergleichsgruppe; die berichteten Veränderungen lassen sich daher nicht allein dem Programm zuschreiben. Die Autorinnen und Autoren bezeichnen das Programm als durchführbar und förderlich für die kognitive, körperliche und psychosoziale Gesundheit älterer Menschen mit MCI und regen an, dass solche gemeinschaftsbasierten, multidimensionalen Interventionen die funktionelle Selbstständigkeit und Lebensqualität unterstützen könnten. Dies sind Deutungen kurzfristiger Ergebnisse bei 29 Teilnehmenden; das Abstract nennt keine Kontrollbedingung und keine längere Nachbeobachtung. Es wurde nur das Abstract geprüft; der Volltext wurde nicht geprüft.

Beleg [1]

Was sich daraus ableiten lässt – und was nicht

Nur Abstract; der Volltext wurde nicht geprüft. Ein-Gruppen-Design ohne separate Vergleichsgruppe, 29 Teilnehmende, kurzfristige Ergebnisse; das Abstract bricht den p-Wert zur körperlichen Aktivität ab.

Grundlage: Studienabstract. Volltext, Tabellen und ergänzende Daten wurden nicht geprüft.

Quelle & Belegstellen

Zitierte Textstellen anzeigenIn der Sprache der Originalquelle
  1. Kernaussage 1 ↑

    A single-group experimental study included 29 older
  2. Kernaussage 2 ↑

    Significant improvements were observed in Montreal Cognitive
  3. Kernaussage 3 ↑

    feasible and beneficial approach for supporting cognitive

KI-unterstützte Zusammenfassung mit verlinkten Quellenbelegen. Keine unabhängige redaktionelle oder klinische Prüfung.

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