Changes in Sleep and Circadian Rhythms in Aging and Memory Loss
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Creator-Beschreibung · OriginaltextTextsprache: Englisch
How do we characterize sleep and circadian rhythms, and why is quality sleep important? How do sleep and circadian rhythms change across the lifespan, and in individuals with memory loss? Alfonso Alfini, PhD addresses these questions, and discusses some things we can do to improve our sleep.
The Memory Matters Virtual Talk Series is organized by the Johns Hopkins Alzheimer's Disease Research Center (www.alzresearch.org).
Johns Hopkins ADRC · 11 min · Quelle veröffentlicht: 2021-06-16
Zu Harbor hinzugefügt: 23.10.2026
Original auf YouTube ↗Automatisch eingeordnete Quelle. Creator-Aussagen sind keine unabhängige Evidenzprüfung und keine persönliche medizinische Beratung.