Biologisches Alter zurückdrehen - die Schlüssel zur Langlebigkeit? Mit Dr. med. Irmi Huber

Gesundheitswesen hat sich Dr. med. Irmi Huber intensiv mit Langlebigkeitsforschung befasst. Als Ärztin, Unternehmerin und Expertin für Longevity verfügt sie über profunde Kenntnisse zu einem langen gesunden Leben. Ihre Leidenschaft für Präventivmedizin hat Irmi zur Spezialistin für einen ganzheitlichen Ansatz gemacht. In ihrer Firma Neotes testet sie das biologische Alter und berät Kunden zu einem individuellen Longevity-Plan. Als überzeugte Befürworterin eines aktiven Lebensstils teilt Irmi ihr umfassendes Wissen zu Ernährung, Bewegung und mentaler Gesundheit für ein langes Leben. In der aktuellen Epigenetik TV-Folge erklärt sie anschaulich, wie man mithilfe von Methylierungstests das biologische Alter bestimmen kann. Sie geht auf die komplexen Zusammenhänge der Epigenetik ein und zeigt auf, wie sich der Lebensstil auf die Genregulation auswirkt. Bei Einflussfaktoren wie Schlaf, Stress und soziale Kontakte betont sie die Wichtigkeit des Gleichgewichts. Am Ende gibt Irmi die Empfehlung, neben Genetik auch Epigenetik zu berücksichtigen, um personalisierte Longevity-Strategien zu entwickeln. Mit ihrer Expertise trägt Irmi dazu bei, ein Bewusstsein für die individuellen biochemischen Vorgänge zu schaffen, die unsere Gesundheit und Langlebigkeit beeinflussen. Prävention und Therapie erfordern einen integrativen Blick, statt sich auf einzelne Marker zu versteifen. Inhalt: 00:00:00 min: Einleitung und Vorstellung 00:03:14 min: Dr. Irmi Hubers Hintergrund, Studium und berufliche Laufbahn 00:12:30 min: Erfahrungen in Florida mit dem Thema Langlebigkeit 00:14:36 min: Therapien für Langlebigkeit in den USA 00:19:31 min: Erklärung von biologischem und chronologischem Alter 00:22:00 min: Beschreibung des Tests von Neotes zum biologischen Alter 00:22:56 min: Erklärung der Epigenetik und Beeinflussbarkeit des biologischen Alters 00:26:00 min: Präventionsmedizin vs. Epigenetik 00:28:08 min: Spirituelle Gesundheit und Epigenetik 00:28:43 min: Aussagekraft von Blutzellen für Organalterung 00:31:00 min: Biomathematische Analyse der Methylierungsmuster 00:31:45 min: Prinzipien zum Aufbau einer epigenetischen Uhr 00:32:54 min: Genauigkeit von Kapillarblut als Testmaterial 00:33:35 min: Rückschlüsse von Herzinfarkt auf epigenetisches Alter 00:34:18 min: Möglichkeit, Alterung organspezifisch zu messen Links: https://neotes.com/ Entschlüssele deine DNA mit myGenes360 hier https://epi-genes.com/artikeldetails/DNA-Test.aspx