FAXAge-Protokoll: Fasten und Bewegung gegen Altern bei Erwachsenen ab 65
Dieses Abstract beschreibt eine geplante 52-wöchige randomisierte Studie mit 240 gesunden Erwachsenen ab 65, die kombiniertes Cardio- und Krafttraining, zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme, beides zusammen oder eine Kontrollgruppe vergleicht; primäres Ergebnis ist das DNA-Methylierungsalter. [1]
Automatische Zusammenfassung · nicht redaktionell geprüft
Die Kernaussagen
Die FAXAge-Studie ist als 52-wöchige randomisierte kontrollierte Studie mit vier Armen geplant; 240 gesunde Erwachsene ab 65 werden Bewegung, zeitlich begrenzter Nahrungsaufnahme, beidem oder Kontrolle zugeteilt. [1]
Primäres Ergebnis ist das DNA-Methylierungsalter; sekundäre Maße umfassen RNA-Sequenzierung, Metabolomik, Entzündungsmarker, Mikrobiom-Analyse sowie kognitive und körperliche Messungen. [1]
Das erklärte Ziel ist zu klären, ob zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme, Bewegung oder eine Kombination biologisches Altern bei älteren Erwachsenen verlangsamen oder rückgängig machen kann. [1]
Die Quelle auf einen Blick
- Studientyp / Format
- Studienprotokoll für eine randomisierte kontrollierte Studie (Abstract).
- Population / Kontext
- 240 gesunde Erwachsene ab 65 (geplant).
- Grundlage der Zusammenfassung
- Studienabstract
- Publikationsstatus
- Preprint · Begutachtungsstatus nicht bestätigt
- Original veröffentlicht
- 2. März 2026
Geplante Vier-Arm-Studie bei Erwachsenen ab 65
Das Abstract stellt ein Studienprotokoll vor, keine Ergebnisse. In dieser 52-wöchigen randomisierten kontrollierten Studie mit vier Armen sollen 240 gesunde Erwachsene ab 65 auf vier Gruppen verteilt werden: kombiniertes Cardio- und Krafttraining (EXE), zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme (TRF), EXE und TRF kombiniert oder Kontrolle. Die Studie ist als NCT07207044 registriert. Die Autoren schreiben, die kombinierte Wirkung von Bewegung und TRF auf Alternsbiomarker sei weitgehend unerforscht.
Beleg [1]
DNA-Methylierungsalter als primäres Ergebnis
Das primäre Ergebnismaß ist das DNA-Methylierungsalter. Sekundäre Maße umfassen RNA-Sequenzierung, Metabolomik, Entzündungsmarker, Mikrobiom-Analyse sowie kognitive und körperliche Messungen. Untersuchungen sind zu Beginn sowie nach 3, 6 und 12 Monaten geplant, Nachbeobachtungen nach 2, 5 und 10 Jahren. Das erklärte Ziel ist zu klären, ob TRF, EXE oder eine Kombination biologisches Altern bei älteren Erwachsenen verlangsamen oder rückgängig machen kann.
Beleg [1]
Nur Protokoll: noch keine Ergebnisse berichtet
Das Abstract berichtet Design und geplante Messungen, aber keine Ergebnisse; zu Wirkungen auf das DNA-Methylierungsalter oder sekundäre Maße ist daher noch nichts bekannt. Das Abstract erwähnt, Bewegung habe schützende Effekte gegen viele altersassoziierte Erkrankungen gezeigt und TRF metabolische Vorteile in präklinischen Modellen; dies sind Hintergrundaussagen, keine Ergebnisse dieser Studie. Ob die Interventionen biologisches Altern verlangsamen oder rückgängig machen, bleibt eine offene Frage, die die Studie untersuchen soll.
Beleg [1]
Was sich daraus ableiten lässt – und was nicht
Dies ist das Abstract eines Studienprotokolls; es werden keine Ergebnisse berichtet. Der Volltext wurde nicht geprüft. Ob die Interventionen das DNA-Methylierungsalter oder andere Ergebnisse beeinflussen, ist noch nicht bekannt.
Grundlage: Studienabstract. Volltext, Tabellen und ergänzende Daten wurden nicht geprüft.
Quelle & Belegstellen
Fals EB, Springborg EC, Berthelsen AB, Nyeman-Nielsen J, Larsen S, Scheibye-Knudsen M. · europepmc.org · 2. März 2026