Why Your Body Has a Hidden 24-Hour Clock | Circadian Rhythm Explained
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Creator-Beschreibung · OriginaltextTextsprache: Englisch
Ever wonder why you feel sleepy at night and alert in the morning? 🤔 That’s your circadian rhythm — your body’s built-in 24-hour clock! From babies with erratic sleep, to teens who stay up late, to adults who need consistency, your internal clock runs the show. ⏰
Discover how the SCN (suprachiasmatic nucleus) in your brain controls sleep, hormones, digestion, and more — and why disrupting your rhythm can affect your health.
👉 From daylight to dreamland, @STEMstorming has you covered! 🌙✨
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STEMstorming · 2 min · Quelle veröffentlicht: 2025-10-01
Zu Harbor hinzugefügt: 23.10.2026
Original auf YouTube ↗Automatisch eingeordnete Quelle. Creator-Aussagen sind keine unabhängige Evidenzprüfung und keine persönliche medizinische Beratung.