DOC 2025 Video: Dr. Valter Longo On Fasting Your Way To Longevity
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Beschreibung des Creators · Originalsprache
Reducing your caloric intake for a period of time — typically a five day stretch every few months — is the single best intervention for extending longevity and fighting disease. So says Dr. Valter Longo, the Edna M. Jones Professor of Gerontology and Biological Sciences and the Director of the Longevity Institute at the University of Southern California-Leonard David School of Gerontology.
DOC Health · 10 min · Quelle veröffentlicht: 2025-11-18
Zu Harbor hinzugefügt: 22.10.2026
Original auf YouTube ↗Automatisch eingeordnete Quelle. Creator-Aussagen sind keine unabhängige Evidenzprüfung und keine persönliche medizinische Beratung.