Your topics. New publications.

A compact browser notification when there’s something new. At most once a day — no account needed.

What interests you?

Optional and switchable off here at any time. We save your selected topics and device subscription; no email address is required. Privacy

Search the harborEN/DEAccount
Video library· Dr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund

Intervallfasten: Diese 5 Tipps steigern die Effektivität der Autophagie

Thumbnail from YouTube. Playing loads the YouTube player.

History & recommendationsOff

Keep recently viewed content on this browser. Your history stays on this device and is never sent to Harbor. Videos you play can also help order related video recommendations.

Up to 120 items · 90 days. Turning this off deletes the history.
Open saved items & history →

About this video

Creator description · original language

Online-Workshop mit Dr. med. Ulrich Bauhofer: Erfahren Sie, wie Sie die vergessenen Selbstheilungskräfte Ihres Körpers reaktivieren – ganzheitlich, wissenschaftlich fundiert und kostenfrei. ▶︎ https://www.holistic.house/online-workshop Machen Sie den Test und entdecken Sie, welche Ernährung und Routinen optimal zu Ihrem Körpertyp passen! 💡 Erhalten Sie Ihren individuellen Gesundheitsplan für mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden: ▶︎ https://www.holistic.house/koerpertypen-test?utm_source=youtube.com&utm_medium=social&utm_campaign=evergreen Autophagie: Darunter versteht man unser körpereigenes Reinigungs- und Recyclingsystem. Heute wollen wir den Schwerpunkt auf Tricks legen, die die Autophagie intensivieren, erleichtern und alltagstauglicher machen. Ich wünsche Ihnen viel Spaß, Ihr Dr. med. Ulrich Bauhofer Erwähnte Videos: Diese Gewohnheiten garantieren ein langes Leben! Autophagie ▶︎https://youtu.be/HZx1wGgwdm4 Intervallfasten: Diese 10 kritischen FEHLER musst du kennen ▶︎https://youtu.be/ujlOKghHSn8 Erwähnte Studien: Intervallfasten ▶︎https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/diaeten-und-fasten/intervallfasten/ _____________________________________________________________ 📕 Ihre Gesundheitsreise beginnt hier: ▶︎ Finden Sie Ihren Körpertyp heraus: https://holistic.house/koerpertypen-test-yt ▶︎ Ihr Detox-Programm für Zuhause: https://www.holistic.house/reset-yt ▶︎ Der 21-Tage-Kickstart Abnehmkurs: https://holistic.house/21tage-kickstart-yt ▶︎ Online-Workshop mit Dr. med. Ulrich Bauhofer: https://www.holistic.house/online-workshop-yt _____________________________________________________________ ▶︎ Hier erfahren Sie mehr: https://www.holistic.house/ ▶︎ Mein Tiktok: https://www.tiktok.com/@dr.med.ulrich.bauhofer ▶︎ Mein Instagram: https://www.instagram.com/ulrichbauhofer/ ▶︎ Mein LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-med-ulrich-bauhofer ▶︎ Was möchten Sie in Zukunft auf diesem Kanal sehen? Ihre Meinung zählt: https://www.holistic.house/umfrage Dr. med. Ulrich Bauhofer war 1980 einer der ersten beiden westlichen Schulmediziner, der den Ayurveda von den bedeutendsten Vaidyas (Ärzten) Indiens lernen konnte. Er war an der Neuordnung der Jahrtausenden alten Heilkunde als leitendes Mitglied einer internationalen Wissenschaftlergruppe beteiligt. Seitdem hat er seine Patienten sowohl schulmedizinisch als auch ayurvedisch, ganzheitlich behandelt. Er baute mehrerer Kliniken auf, stand ihnen als Chefarzt vor und betreut seit 2003 Patienten ambulant in seiner täglichen Praxis. Er ist Vorstand und Gründungsmitglied der deutschen Gesellschaft für Ayurveda, Bestseller Autor, international als Speaker tätig und berät Führungskräfte aus Dax Unternehmen. Holistic House ist Ihr Portal für holistische = ganzheitliche Gesundheit an der Schnittstelle zwischen Schulmedizin und komplementären Heilansätzen. Unsere Ärzte sind in beiden Welten ausgebildet. Ein wichtiger Schlüssel zu Gesundheit ist heute, die unterschiedlichen Methoden umfassend zu verstehen. Wir integrieren das Wissen Jahrtausender alter Heilkunst aus Ost und West. Damit Sie so lange wie möglich so gesund wie möglich bleiben. Damit Sie sich revitalisieren, stärken und Ihr biologisches Alter reduzieren können. #gesundheit #autophagie #intervallfasten Kapitel 00:00 - Autophagie x Ayurveda 01:13 - Was ist Autophagie? 05:26 - Tipp 1 09:18 - Tipp 2 10:14 - Tipp 3 11:30 - Tipp 4 12:40 - Tipp 5

Dr. med. Ulrich Bauhofer | ganzheitlich gesund · 14 min · Source published: 2023-09-17

Added to Harbor: 10/22/2026

Original on YouTube ↗

Automatically categorized source. Creator statements are not an independent evidence review or personal medical guidance.

Discussion

Community discussions

0 topics

Member contributions. Share sources, disclose commercial interests, and avoid personal medical or dosing advice.

Loading…